Каждому человеку предписана своя еда.
Самый простой способ узнать какая еда «правильная» - это привязать пищу и образ жизни к знакам зодиака.
Овен, Лев, Стрелец (стихия Огня) – им рекомендуется занятия водными процедурами, в жизни важны периоды покоя и релаксации. Диета – смешанная, больше пить чай, соки.
Телец, Дева, Козерог (стихия Земли) - рекомендуется подвижный образ жизни, теплые ванны и баня, сброс веса. В питании их должны быть серьезные самоограничения, посты, разгрузочные дни. Мясо запрещено. Стараться поменьше употреблять солей и минеральных напитков.
Близнецы, Весы, Водолеи (стихия Воздуха) – очень важен чистый воздух, частые прогулки, необходимы периоды молчания и сосредоточения. Диета смешанная, допускается птичье мясо. Очень желательна минеральная вода. Следить за чистотой кожи.
Рак, Скорпион, Рыбы (стихия Воды) – образ жизни должен быть связан с осознанным трудом, и труда этого должно быть много. В питании запрещены алкоголь и все возбуждающие и стимулирующие напитки. Диета – сухая, т.е. с малым количеством воды